导致恶心干呕的原因表较多，如患有咽炎、胃炎。应及时就诊完善检查以明确诊断，并对症治疗。
恶心干呕是因腹部不适并有紧迫欲吐产生的感觉。干呕时胃上部放松而胃窦部出现短暂的收缩，但不会伴有胃容物排出。呕吐则是通过胃部的强烈收缩促使胃或小肠部分内容物经口腔排出体外的现象。一些慢性、急性如胃炎咽喉炎等疾病，或各类消化道疾病均可导致反射性呕吐。神经系统疾病比如脑出血、脑梗死或高血压脑病、癫病等可导致中枢性呕吐。大多全身性疾病也可导致恶心。比如各种感染，孕反应、甲危象、糖尿病酮症酸中毒等。
在恶心干呕的时候要注意饮食清淡，保持每日规律进食，切勿暴饮暴食，必要时可以服用调节脾胃的药物来改善症状。