经期便秘怎么办

杨毅

主任医师 中国医学科学院北京协和医院

经期便秘可采用腹部热敷，改善饮食习惯，运动等方面进行缓解。如果在月经期间出现便秘，最好不要盲目使用药物。可采用腹部热敷的方法，也可以轻轻按摩，胃肠蠕动速度快，对排便可以起到一定的促进作用。月经期间要多喝温水，最好是加一些蜂蜜，可以起到很好的润肠通便效果。日常饮食中要多吃一些富含纤维素的事物，诸如海带、韭菜、玉米、芹菜和地瓜等等，多吃水果，香蕉和苹果是比较好的。适度运动可以在一定程度上避免便秘等现象的发生，但是要坚持运动。如果便秘症状严重，一直持续未好，可以通过使用开塞露来帮助缓解症状。饮食上也宜清淡，每日坚持适当运动，促进胃肠蠕动，有利于缓解便秘。

经期便秘怎么办

王少为

主任医师 北京医院

经期便秘可以通过腹部按摩或者是吃新鲜的水果和蔬菜来调理。适当的吃一些香蕉、苹果、火龙果都能加快胃肠道蠕动起到润肠通便的作用，在改善饮食之后还要用双手放在腹部顺时针按摩能加快食物排出。在月经期间出现便秘有可能是因为活动量较小或者是饮食不当等原因导致的，会出现大便干结和排便困难。经期便秘严重的患者需要到医院做检查，可以在医生的指导下服用润肠通便的药物来进行治疗，用药期间可以适当的做一些运动。

经期便秘怎么办

王少为

主任医师 北京医院

便秘是消化系统最常见的一种临床症状，可以发生在任何年龄、任何时间和任何人群。引起便秘的原因很多，主要临床表现为大便困难、呈球形、硬结，也有一些人可以表现为腹胀、腹痛。来例假时发生便秘，不要用药治疗。可以.腹部热敷及轻轻按摩，以增加胃肠蠕动，促进排便。多喝温水，加点蜂蜜。蜂蜜有润肠通便的作用。多吃韭菜、芹菜、海带、玉米、地瓜等富含纤维素的食物。多吃些水果，如苹果、香蕉、西瓜等。

月经期便秘怎么办啊

杨毅

主任医师 中国医学科学院北京协和医院

月经期便秘可以多喝水，喝一些蜂蜜水、酸奶增强肠胃蠕动；多吃富含纤维素的水果蔬菜，适当运动，可帮助缓解经期便秘的症状。月经期便秘可以多喝白开水，增加体内水分，软化粪便。还可以喝一些蜂蜜水、酸奶，增强肠胃蠕动；日常多吃一些富含纤维素的水果、蔬菜。不要吃辛辣或过咸的食物。此外可以适当运动，促进肠胃蠕动，帮助缓解便秘症状，如果症状严重可以服用药物治疗。建议养成良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，饮食清淡易消化，不要吃太过辛辣刺激的食物。适当运动增强体质。保持足够的睡眠，不要熬夜。

月经期便秘导致月经异常怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

患者到月没有来月经，一般是和便秘没有关系的，平时便秘要多喝水，可以多喝蜂蜜水，也可以吃些香蕉，帮助缓解便秘的症状，去医院的妇科做检查，通过阴道分泌物或者尿液化验明确是否存在炎症刺激，再做进一步月经不调地检查。

月经期便秘怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果女性月经期便秘，症状轻微可以通过饮食调节进行治疗，可以吃容易消化和吸收的食物，比如小米粥、面食等，也可以吃富含膳食纤维的蔬菜、水果等。如果女性症状较为严重，可以在医生的指导下通过开塞露、番泻叶、果导片等药物进行治疗。如果症状较长时间没有缓解，女性需到医院进行灌肠治疗，同时建议女性月经期间注意保暖和阴部清洁。

月经期便秘怎么办啊

沈宏伟

副主任医师 中山大学附属第一医院

月经期便秘可以按摩腹部。对腹部进行轻轻的按摩促进肠道的蠕动，有利于大便排出体外，也可以喝蜂蜜水和香蕉都具有润肠的功效，如果便秘比较严重可以口服促进胃动力的药物进行治疗。还要改善不良的饮食习惯，便秘主要是缺乏水分和缺乏运动会导致大便干燥，长期停留在肠道中。生活中可以多吃膳食纤维的食物，还有新鲜的蔬菜和水果，多参加体育锻炼，饭后进行散步，有利于消化和吸收。

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苏英杰

医师 邢台市人民医院

问题分析：你好，对于单纯性经期便秘,建议以生活调理为主：1,每天要吃一定量的蔬菜和水果,适当吃些粗粮.2,晨起空腹饮一杯温水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰；每晚睡前按摩腹部；养成定时排便的习惯.意见建议：3,经期以外时间进行适当的体力活动,比如仰卧屈腿,深蹲起立等能加强腹部活动运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.

月经期便秘怎么办？可以吃香蕉吗？

颜承尧

副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析：根据你提供的情况，这个应该是你缺乏体育锻炼，饮食不当，吃蔬菜，水果少有关系，月经期虽然抵抗力差，但是吃水果是没有问题的，可以吃香蕉意见建议：建议你应该是注意休息，合理饮食，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，以及含纤维素高的食物，可以应用果导治疗。

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刘学燕

副主任医师 威县人民医院

病情分析： 这种情况建议应该注意经期的卫生,注意经期休息,少食生冷刺激性食物,注意平时多喝水,多食新鲜的水果蔬菜,一般可以预防经期便秘的情况,同时症状无缓解,应该及时到医院检查.意见建议：经期以外时间进行适当的体力活动,比如仰卧屈腿,深蹲起立等能加强腹部活动运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.

月经期便秘怎么办？？？

宁锅生

医师 河间市医院

病情分析： 你好，绝大多数的便秘产生与快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细，缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不及时等有关。意见建议：建议治疗便秘主要是控制饮食，禁忌辛辣等刺激性食物。多摄入纤维，比如多食水果（香蕉，苹果等）蔬菜（芹菜，山药等）。平时多加运动。祝您健康

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薛增珍

医师 石家庄长城中西医结合医院

问题分析：你好，综合你的情况你这种情况是由于月经期间盆腔内组织充血所致，是正常的生理现象。意见建议：但如果症状严重，影响生活学习和工作就需要适当治疗，你可以在月经来潮前3天多饮用红糖姜水水，热敷下腹部，注意休息，避免剧烈活动，饮食避免食用生冷饮食，一般是可以缓解的，但不建议你在月经期应用排便药物，以免造成痛经或是月经量加重。

月经期便秘的厉害可以服用痔疮药吗？应该怎么办？

徐秋根

主治医师 新建县乐化镇中心卫生院

问题分析：月经期间注意避免阴道给药，痔疮一般是直肠用药，可以适当用的，不会有很大影响，z注意饮食的荤素搭配，多吃点香蕉促使排便。意见建议：建议你平时注意经期及性生活卫生，平时注意饮食的荤素搭配，适当锻炼。

月经期便秘怎么办便秘平常都好好的，一到月经期就便秘...

金峰

意见建议：你好,这样的情况考虑是便秘的表现,多因上火,饮食无规律等因素诱发的，要多吃瓜果蔬菜补充维生素,多饮水,避免上火是很关键的,必要时建议使用开塞露

月经期便秘，肚子疼怎么办

医生

指导意见：你好，月经期便秘建议多吃新鲜蔬菜和水果，可以口服果导片效果比较好。