剖腹产后便秘是因为长时间卧床和摄入的食物有关，需要适当运动，调节饮食。
剖腹产后出现便秘，一方面主要是分娩后长期卧床休息，很少活动，肠蠕动会明显减慢。另一方面，产后过多摄入精细食物，粗纤维素类的食物摄入较少，尤其是新鲜的蔬菜、水果等，都会造成排便困难，需要适当运动，调节饮食来改善。
建议多摄入蔬菜等一些含有膳食纤维的食品，要多吃绿色蔬菜，比如芹菜、韭菜、菠菜，注意劳逸结合，保证自己充足的休息，以便恢复体力，有助排便。