手淫过度早泄可以恢复吗
2020-09-16
问题描述：（男 , 23岁）小时候对这个不了解，问下手淫过度早泄可以恢复过来吗？
医生回答(1)
申英末
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主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以恢复的，首先要戒掉手淫，其次不要给自己太大的压力，保持良好的心态，饮食要清淡忌生辛辣，可以吃一些壮阳的食物，如：羊肉、核桃、韭菜等，作息要规律不要熬夜，适当的锻炼，比如：跑步、散步等。
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2020-09-16