系统性红斑狼疮可以怀孕。
前提是要病情缓解半年以上，并且没有中枢神经系统，肾脏或其它器官的严重损害，口服药品剂量要低于每天10mg以下，通常能安全的妊娠，并且能够分娩出正常的小孩。非缓解期的系统性红斑狼疮的患者容易出现流产、早产和死胎，并且发生率在30%左右，所以需要严格的避孕。
建议养成有节律的生活，不要抑郁，保持稳定的情绪，避免病情复发，不要晒太阳。