问题分析：你好，请问是否有瘙痒症状？只有小腿皮肤上有吗？去医院检查了确定是鸡皮肤吗？鸡皮肤在临床上被称为毛周角化症。
指导建议：想要彻底消除鸡皮肤，就需要注重饮食，饮食清淡少油，避免吃辛辣刺激油炸的食物，多喝水，多选择青菜、胡萝卜、小白菜的蔬果，这样能够补充足够的维生素，多吃含有维生素a较多的食物，如动物肝脏、牛奶以及葡萄籽提取物等，这种药物含有元青素，具有较强的抗氧化作用，能够在减轻鸡皮肤程度的状况下美白患者肌肤。