早泄并不一定能够自己恢复的。
若是因为个人心理方面的一些因素所造成的早泄，可以自己注意调节情绪，控制性生活的时候心理状态，避免个人过于兴奋过于紧张，就有可能会改善心理性早泄的。但是如果早泄是因为疾病所引起的，就需要去医院检查，再做针对性的治疗。比如说包皮过长，前列腺疾病，性激素分泌异常，甲状腺功能异常等等都可能会造成早泄，这些病因并不是自己能够恢复的，也不是自己在家就能治疗的。
建议有早泄的患者，第一要有心理上放松，要相信自己是个正常的情况。多注意休息，调养身体，更不要熬夜等。