孕四个月不吃肉不吃高蛋白的东西,如何补充DHA
2020-09-05
问题描述:(女 , 31岁)孕四个月,饭吃不下,肉不想吃,坚果吃不下。怎么补充DHA?DHA去药店买吗?哪个牌子的好?
医生回答(1)
刘泽群
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主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
问题分析:
你好,目前怀孕4个多月,正常肉类,鱼类,牛奶,蛋白质还是需要吃的,这些更利于孕妇吸收,DHA是可以补充,一般可以选择多元维生素的。
指导建议:
目前合理饮食要保证的,否则可能存在胎儿营养不良,发育迟缓,DHA只是一小部分补充,有更好,没有也不影响,这个不是营养的主体的。
2020-09-06