问题分析：您的这种情况可能是寒热失调导致胃肠型感冒，所以会有这样的现象，可以注意保暖，避免空调温度过低，再配合口服适当的药物治疗观察。一般可以慢慢好转，不会严重的，不用担心。
指导建议：这和个人的体质以及空调温度过低，饮食不规律等因素有关系，可以注意保暖，避免空调温度过低，配合口服适当的药物治疗，一般可以慢慢好转的。