问题分析：指甲向上翘有多种原因；生理上，先天性的、局部解剖结构的异常生长；考虑缺乏一些微量元素。建议你注意观察一下，如果指甲两侧对称、指甲表面光滑有光泽且没有色斑，往往考虑生理性因素。
指导建议：如果不是生理因素，建议你可以去医院检查一下微量元素。平时要注意饮食均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜，适当运动，增强体质。