晚上睡觉感觉身边有鬼看自己脑子一直有感觉
2020-07-25
问题描述：（男 , 16岁）这几天睡觉感觉有鬼在房间看着我，凌晨2到4点钟才睡得。这几天的白天都喝一些，开水泡绿茶茶叶，冷后喝
医生回答(1)
李秀景
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主治医师
深州市中医医院
问题分析：
你好，从描述的这种情况，与精神紧张有关，可自我调整心态，减轻心理压力，如果入睡困难，尽量不要喝茶。
指导建议：
白天多做一些运动，不要过度劳累，注意劳逸结合，睡前用热水泡脚，必要时少量口服镇静药物。
2020-07-25