益生菌饭前吃还是饭后吃好呢？
2020-07-17
问题描述：（男 , 30岁）朋友送一盒LIfe-Space益生菌，近期想食用，但是，有人说益生菌饭前吃好，也有人说饭后吃好，就想问下大家，到底益生菌什么时候吃好呢？
医生回答(1)
王磊
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主治医师
燕郊人民医院
问题分析：
你好，如果是你最近经常出现消化功能不良这个情况，除了生活饮食结构的调理，再一个就是配合药物治疗，
指导建议：
你说的这个益生菌是可以吃的，我建议大家最好是选择饭前吃，一般来讲把益生菌放在冰箱的恒温里，一天吃1~2次或者是2~3次都可以。
2020-07-17