问题分析：你好，从你描述的病情，及上传的图片，牙龈、舌根部反复出现溃疡，如果是同一部位反复出现溃疡，要考虑舌炎的可能，与牙齿摩擦也有直接关系。
指导建议：建议平时吃一些清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，并注意戒烟酒，可外用口腔溃疡散，口服复合维生素b、甲硝唑等药物。如果症状不能缓解，最好是到医院口腔科就诊，可以定期洗牙，去除牙石，并做牙齿矫形。