问题分析：从您的描述及结合图片特点分析，考虑是接触性皮炎可能性大。接触性皮炎是皮肤接触过敏原引起的过敏反应，冷热及光敏刺激也可导致症状发生，主要以丘疹、充血、瘙痒等症状为主。
指导建议：这种情况可通过口服抗组胺药物来对症治疗，一般以口服左西替利嗪片、地氯雷他定片等药物为主，同时辅以维生素C治疗。如果皮肤瘙痒严重，可涂抹炉甘石洗剂或百多邦软膏治疗。建议您去皮肤科进行过敏原检查，如果过敏物质较少，做好隔离与防护即可。平时也可口服蛋白粉、转移因子口服液等增强免疫力。