问题分析：您好,你的情况多还是脾虚引起的,这个情况还是的温阳健脾来治疗一下。
指导建议：建议你可以试试服用人参归睥丸或附子理中丸来治疗,平时饮食上你可以适当多吃些薏米或莲子等食物来健脾来调理。平时要清淡饮食，不要喝酒吃辛辣食物，少用烟酒，保持心情舒畅，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜等。医院中医科门诊就诊复查。