我焦虑，抑郁症难受，但是一直看不好
2020-06-08
问题描述：（男 , 36岁）我焦虑，抑郁多年一直难受，一直看不好
医生回答(1)
刘闯
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主治医师
沧州中西医结合医院
问题分析：
有焦虑抑郁症的表现，询问具体需要采取怎样的处理办法？
指导建议：
一般来说出现焦虑抑郁症，大部分都是因为精神压力过大，精神刺激或者是长期处于紧张状态，导致一定要注意多与人沟通交流，放松好心情，另外注意规律作息，避免也可以找心理医生做一下心理咨询，症状不能缓解，可以考虑用一些药物。
2020-06-08