问题分析：从你描述的这种情况，长时间趴着看电视，用力不断后引起恶心、眩晕等不适的症状，考虑是颈椎病、体位性低血压引起的短暂性脑缺血发作。
指导建议：建议口服敏使朗或盐酸氟桂利嗪、枸橼酸莫沙必利，也可以采取针灸、按摩等理疗方法，平时多做一些倒走或小燕飞的动作，注意保持正确的坐姿，不要长时间低头工作或学习，避免长时间看电子产品。