老是失眠睡不着持续好几天了
2020-05-16
问题描述:(女 , 24岁)失眠睡不着是不是工作压力太大了每天反复睡不着
医生回答(1)
陈守新
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副主任医师
铁岭市第二人民医院
问题分析:
你好 这个是生活压力 工作压力 社会压力 造成 出现偶尔问题 自身没有积极调整 出现症状表现
指导建议:
你好 调整 情绪合理饮食规律生活 适当锻炼 多做些户外活动,口服安神补脑液,积极调整,祝健康
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2020-05-16