问题分析：从图片上看，您脚部皮肤有细小的红点，结合瘙痒症状，考虑是接触性皮炎或真菌感染可能性大。但从突然发作的特点来看，应该是过接触性皮炎，是皮肤接触刺激性物质引起的过敏反应。
指导建议：如果范围局限，没有继续扩大，可暂时口服左西替利嗪片，同时用炉甘石洗剂或派瑞松软膏涂抹治疗。如为范围逐渐变大，应及早去皮肤科面诊，明确诊断，对症治疗。