问题分析：目前需要复查关节ct或x线片，看具体变化情况，有变化或者异常改变再根据情况采取需要的措施，所以这方面不是单纯的想象或者盲目采取特殊措施，这需要看有没有异常改变，避免构成不必要的影响。
指导建议：所以单纯你讲到的两个月的时间，可能还没有完全恢复异常的活动，或者用力活动有可能会构成韧带异常拉伤，一般没有构成实质性的结构影响，就是以局部护理为主就可以，可以使用护膝或者是通过局部固定进行改善，主要是半年以内不要做用力活动，预防二次损伤。