问题分析：失眠主要表现为入睡困难或睡眠质量不佳。引起失眠的病因较多，如精神因素、焦虑抑郁、心脏疾病、严重的阴虚血虚等。
指导建议：失眠必须明确病因，如果确实是抑郁症或焦虑症引起的，应该使用药物抗抑郁治疗。一般多使用舍曲林、氟西汀等药物治疗，再加上阿普唑仑片，效果较好。但如果您想使用中药调理，必须去中医科进行舌诊脉诊，明确是否是否为阴虚、血虚、神经衰弱等导致。确诊后可选择相应的药物治疗，如枣仁安神胶囊、安神补脑液等，也可使用中药方剂治疗。