老年人膝盖疼怎么缓解？
2020-03-20
问题描述：（女 , 63岁）妈妈今年63岁了,听妈妈说从一年前开始就膝盖关节疼痛了。平常还好，但上下楼梯，或走远一点的路程就会疼痛。去医院检查说是关节软骨退化，软骨磨损，买了健力多氨糖软骨素钙片，促进修复软骨素。想问下饮食上可以吃什么，来补充营养？
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