怎样减少髌骨骨折术后康复疼痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，可以通过康复训练、热敷等方式减少髌骨骨折术后康复疼痛，具体内容如下：在治疗髌骨骨折之后首先要进行康复训练，以免关节出现僵硬以后才进行运动，可能会导致膝关节的僵直和疼痛。其次是在恢复训练之前进行热敷，可以软化创面上的疤痕和软组织，增加局部血供，有利于恢复和锻炼；运动要分步骤进行，要有小幅度的运动；平时还可以保持清淡且富含营养的饮食，可以补充身体的营养元素，有利于身体健康。

髌骨骨折后下蹲疼痛如何锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折术后蹲痛可通过如下方式运动：一、被动屈膝训练以保证骨折平稳为前提，每天10~20次，循序渐进地增加运动次数，将膝关节屈膝角度提高到120°。2周后再以30°～60°为最佳；3个月后可恢复到正常状态。如果患者不坚持练习则可能导致再次受伤或造成关节畸形而影响生活质量。因此必须长期坚持。二、积极屈膝训练髌骨骨折后约六周断端已比较稳定，可开始积极屈膝训练并结合局部冷敷消肿止痛，12周膝关节屈膝达到约120~130°。

髌骨骨折七个月还是腿疼!有事吗?

纪泉

主任医师 北京医院

指导意见：还是正常的，属于神经性原因，主要针对你的情况治疗就是可以的，注意补钙和蛋白质。

髌骨骨折术后两个月，伤口突然疼痛，...

纪泉

主任医师 北京医院

指导意见：你好，骨折以后由于有关节固定，缺少运动，现在有可能导致关节僵硬，弯曲的时候就会有明显的疼痛。可以去拍个X片，看看骨折愈合情况，如果愈合情况好的话，就需要膝关节完全运动恢复功能。否则以后可能会影响运动功能发挥。

髌骨骨折术后弯曲疼痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折手术后弯曲疼痛可以采取以下措施缓解：1.弯曲锻炼膝关节前30分钟，可以服用塞来昔布、洛索洛芬钠、氨酚待因片等镇痛药，减轻患者对疼痛的敏感性，缓解康复训练中膝盖的疼痛。2.每天坚持多次冰敷，可以减轻术后膝关节的疼痛，同时还可以逐渐增大弯曲的角度。3.鼓励病人尽可能多地进行运动，避免肌肉萎缩，从而影响到关节的功能，从而造成麻痹。

髌骨骨折下蹲疼痛如何锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折后进行下蹲锻炼会出现疼痛感，目前医学模式要求无痛治疗，为了减轻患者的疼痛和恢复，可以采取以下措施，首先锻炼前口服或静脉输注非甾体类消炎止痛药。在下蹲之前先做膝关节热敷、烤电，放松关节囊后再做膝关节下蹲锻炼，锻炼后局部冰块冷敷30分钟，减少毛细血管渗血和肿胀，有助于缓解疼痛。平时患者自身也需做好护理，减少刺激。

髌骨骨折手术一年后疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可能是手术后没有完全恢复好的原因导致的局部组织增生引起的关节疾病，也与平时的生活习惯有关系的。如果现在疼痛严重的话，可以做一下检查和治疗，可以采取微创手术治疗，或是关节腔内注射药物，要注意休息。

髌骨骨折术后走路脚后跟疼正常吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是正常现象这属骨折迟延愈合，骨折到现在都2个多月了，跟伤口愈合情况个人体质有一定的关系。暂时还不能活动，伤口现在愈合可以，平时可以用热水泡泡，在不负重的情况下可以适当的功能锻炼，但不要屈膝活动。

髌骨骨折疼吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折的主要临床表现也是疼痛，肿胀，局部有皮下淤血的情况，并且膝关节活动受限，这是髌骨骨折最主要的症状，髌骨骨折会疼痛吗我认为这都是不言而喻的，既然有骨折，肯定有外伤，外伤就会引起局部的疼痛，所以我认为髌骨骨折会疼痛的。

髌骨骨折取钢钉术后三个月腿疼

王敏

主治医师 广州市红十字会医院

问题分析：男性，36岁，髌骨骨折术后取完钢钉已经三个多月了，现在还是疼痛指导建议：我觉得肌肉和周围软组织损伤的可能性比较大，建议可以口服乐松，妙纳等对症处理，晚上睡前可以热敷

髌骨骨折术后四个多月走时间长腰腿疼

陈兆和

主治医师 抚顺市中心医院

指导意见：是由于骨折还是没有完全的愈合引起的。建议你继续功能锻炼，服用促进骨折愈合的药物。主要是练习膝关节的力量。腰部可以围腰围带保护，外用吲哚美辛巴布膏。注意保暖。可以到医院查腰椎的ct。

我妻子左髌骨骨折取出两颗螺钉术后2月，现走路脚腕疼。

王晨

山东省济南市齐鲁医院

问题分析：您好，一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物,一定要及时处理骨折，意见建议：避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复

髌骨骨折，腿伸缩会疼，

孔凡刚

山东大学齐鲁医院

问题分析：骨折病人的饮食调养 对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。 其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，意见建议：选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品

髌骨骨折手术后小腿疼痛

李银利

护士 万全县孔家庄中心卫生院

指导意见：你好根据你的情况 一般是需要注意休息避免劳累

髌骨骨折手术后抬脚疼痛

姜树锋

医师 福山人民医院张格庄分院

指导意见：你好，你上的这种情况是需要你给予消炎镇痛类药物对治疗，　你可以到医院给予复查处理的