问题分析：蛋白粉是属于保健品类蛋白质，这就是里面其中的一个成分，所以针对这方面很多成分里面都可以有蛋白质这方面的，这有助于提高身体免疫力，所以针对这方面就是根据自己的情况选择，并不是都有利于身体健康。
指导建议：所以这就是根据身体的健康状况，可以根据情况选择相关方面的保健产品作为使用，一般的情况下主要是做到生活改变，通过生活改变达到提高身体机能状态的目的，不要过多的依靠保健品。