问题分析：这就是皮肤色素沉着，经常劳累熬夜，维生素补充不足，缺少体育锻炼影响皮肤代谢，都容易出现相关方面的皮肤改变，所以这就是针对这方面有针对性的采取措施以促进皮肤代谢为主，应该可以改善。
指导建议：所以针对这方面，首先不要盲目的使用过多的产品，避免出现皮肤损伤，先控制生活影响因素，要保证充足睡眠，形成规律的生活方式，每天保证一个小时的体育锻炼时间，每天保证绿叶蔬菜500克，每天至少保证一个苹果，先通过生活改变。