叶黄素一般吃多长时间?要长期吃吗?
2020-03-11
问题描述:(女 , 47岁)自己买了健视佳越橘叶黄素酯一年了,一直吃着,感觉还不错,不知道还要不要继续吃好?
医生回答(1)
王凤村
免费咨询
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析:
这就是相关方面的保健品,对于目前的年龄,不建议依靠保健品维持身体健康,尽量通过生活改变,保证身体各方面的新陈代谢平衡调理,保证健康状况,这样相对来说更理想一些。
指导建议:
目前相对来说年龄还不算大,还不是依靠保健品的时候,对于中老年人群可以根据情况选择使用,对于目前的年龄尽量做到生活方面的保健措施就可以,如每天有体育锻炼时间,定期监测血压,血糖,血脂,清淡饮食,规律作息时间。
2020-03-11