病情评估：你好，很高兴为你解答，有很多人对阴茎短小有误区，阴茎短小是指亚洲成年男性勃起长度小于6厘米，成年男性性生活时间2-5分钟，建议加强营养，适度运动，保持良好心态，保证充足睡眠，性生活要适度(一周2-3次为宜)，有不良习惯需要戒掉，可以改善，可以在性生活前使用安全套或性生活前安抚女性，可以提高性生活质量，祝你健康。但愿能帮到你。