您好我这一个月以来出现很多症状晚上失眠多梦早晨起来
2020-02-08
问题描述：（女 , 23岁）您好我这一个月以来出现很多症状晚上失眠多梦早晨起来口干口臭痰发黄脸部浮肿眼睛肿半夜尿多
医生回答(1)
刘闯
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主治医师
沧州中西医结合医院
问题分析：
近期出现身体的亚健康状态的表现，询问具体需要采取怎样的处理办法？
指导建议：
这种情况下一定要注意调理好饮食，调理好身体状况，规律作息，避免熬夜，避免受凉，避免吃太刺激的食物，可以多吃一些谷物，粗粮，蔬菜水果，避免精神压力过大调理好心情。
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2020-02-08