最近感觉到自己的抑郁情绪了，抑郁症的表现多半也占到
2020-02-07
问题描述：（女 , 18岁）最近感觉到自己的抑郁情绪了，抑郁症的表现多半也占到了，sds测试做后中度抑郁，但是我害怕去医院检查后什么都没事，一切只是我一个人在矫情。怎么办？
医生回答(1)
刘闯
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主治医师
沧州中西医结合医院
问题分析：
近期有情绪抑郁的表现，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：
出现情绪焦虑抑郁，大部分都是因为经常熬夜，精神压力过大导致的，一定要注意多进行户外活动，多与人交流调理好心情，另外注意控制好饮食，一定要注意，症状严重的话去心理门诊做一下咨询，多进行疏通，必要时可以考虑用一些药物来调理。
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2020-02-07