问题分析：目前的症状主要是考虑抑郁的表现，单纯这个症状不能确定，就是抑郁症，抑郁症的确定诊断，需要通过精神卫生中心精神科进行综合评估，因为确定后需要采取规范的治疗措施，不能盲目的使用抗抑郁药物。
指导建议：所以目前这一般就是生活因素，环境因素构成影响的，所以应该通过这方面进行，有针对性的采取措施，要有规范的生活行为计划，培养兴趣爱好，丰富生活内容，通过生活改变达到自我心理调整的目的，观察效果效果不理想，通过精神科使用药物。