您好，您描述的情况可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因及建议：
内分泌失调：激素水平的变化可能导致皮脂分泌过多，从而引发大颗痘痘。建议调整作息，保持规律的饮食和睡眠，必要时可咨询内分泌科医生。
毛囊堵塞：皮肤清洁不当或使用不适合的护肤品可能导致毛孔堵塞，形成较大的痘痘。建议使用温和的洁面产品，并避免挤压痘痘，以防感染加重。
细菌感染：大颗痘痘可能伴随细菌感染，导致炎症反应加剧。可以考虑在医生指导下外用抗生素药膏，帮助消炎。
生活习惯：压力过大、饮食不均衡等都可能影响皮肤状态。建议减少辛辣油腻食物的摄入，保持心情舒畅，适当锻炼身体。
请您耐心治疗，痘痘恢复需要一定时间，若情况未改善或加重，请及时就医。