问题分析：近期有抑郁的症状，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：一般来说抑郁症的产生大部分情况都是属于情绪焦虑，或者是精神太过紧张导致熬夜容易加重，这种情况的产生，一定要注意多进行户外活动，多与人交流调理好你个人的身体状况，另外一定要注意调理好饮食，避免太刺激太油腻的食物，必要时可以选择用一些药物来控制，比如氯氮平。