问题分析：抑郁的表现主要是情绪低落，对生活没有信心，对生活没有兴趣，这一般受到长期的生活因素，环境因素，对于心理健康构成的影响，一直没有得到调整，从而出现相对应的改变，症状加重，会出现不想活的念头。
指导建议：所以目前就是综合评估现在的具体症状表现，根据症状表现评估严重程度，确定以生活改变为主的措施，再确定是否需要辅助药物，平时要做到生活改变作为基础，要培养兴趣爱好，丰富生活内容，有规范的生活行为计划。