问题分析：您的这种情况如果是近期刚刚出现，考虑是肝火大引起的肝郁，可出现心情郁闷、不开心，容易发脾气等症状。如果这种情况已经持续很久，则考虑抑郁症可能性大，主要表现为心境低落，悲观焦虑，失眠，对事物事情不感兴趣，与他人交往障碍等。
指导建议：建议您先去中医科就诊，进行舌诊及脉诊，明确诊断。如果是肝火大引起的，可口服逍遥丸调理。如果没有异常，再去心理科就诊，进行抑郁量表测试，明确诊断。如果是抑郁症，可进行心理治疗。如果症状严重，需同时口服舍曲林、氟西汀等药物抗抑郁治疗。