焦虑症头晕失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

应该有一个焦虑和抑郁量表。如果肯定是焦虑症，就要用一些抗焦虑抑郁的药物来治疗。如出现焦虑、头晕、失眠等症状，要加强体育锻炼，增强体质，参加集体活动，建立和谐的人际关系。养成良好的作息规律，尽量不熬夜。睡前喝一杯牛奶。可以在床上做一套有利于睡眠的瑜伽动作，热水泡脚，喝杯热牛奶，放松心情，不要想太复杂的事情，让心情放空。可以按摩头皮和太阳穴。如果通过心理调节仍不能入睡，可以考虑应用药物治疗，如枣仁安神颗粒等。最快的方法是镇静催眠药，但这种药有许多副作用。顽固性失眠的人应该考虑服用这种药。

头晕是焦虑症的主要症状吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头昏是身体上的不舒服，也可能是焦虑症，但是不能只根据这些症状来诊断。焦虑症的主要表现为没有明确客体的焦虑，经常会出现胸闷气短、心慌出汗、手颤、尿频、腹痛、腹泻等自主神经症状。建议到精神科就诊，并进行心理测试及焦虑程度表，以明确诊断。通过服用抗焦虑药、心理测试、量表等，能够对病人的心理状况进行综合、精确的评价，从而找出潜藏的心理问题。在就医过程中，应如实回答医师提出的问题，并填写相应的量表，为临床诊治提供精确、详尽的参考。

高血压焦虑症头晕能治愈吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压焦虑症眩晕是可以根治的。高血压焦虑症在老年人群中较为多见，并且发病率呈逐年上升趋势。高血压是以体循环动脉血压超过或等于140毫米-90毫米汞柱为主要表现的心血管慢性疾病，其发病诱发因素中，一个重要因素就是长时间紧张焦虑，其中焦虑症亦为高血压诱发因素之一。随着社会经济发展以及人们生活水平提高，各种原因导致的焦虑性心理疾病日益增多，对人类健康危害越来越大，而高血压焦虑症则是其重要病因之一。焦虑症又叫焦虑性神经症，在神经症的大范畴中，它是普遍存在的，焦虑情绪体验是主要特征，可以分为慢性焦虑和急性焦虑两种情况，所以有必要进行心理辅导及药物治疗。在对高血压焦虑症患者实施护理过程当中，必须要做好相应的心理疏导工作，并加强对患者不良行为及不良生活习惯的干预，提高其依从性。高血压焦虑症患者可通过降压药来控制高血压，伴随焦虑症的时候，可以给以β受体阻滞剂，用于高血压的治疗，同时服用抗抑郁药物或苯二氮鎓类药物、安定类药物治焦虑症，同时进行心理治疗。对高血压焦虑症采用心理疏导疗法、行为训练疗法以及音乐疗法。临床医师是以语言或非语言的方式进行交流，构建良好医患关系等，利用相关心理学和医学等专业知识进行指导、有助于病人行为习惯的转变、认知应对方式等，实施放松治疗及生物反馈治疗。高血压焦虑症患者经降压治疗后、抗焦虑治疗可根治。

焦虑症出汗多

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

出汗这种不仅仅是焦虑症所独有的，需要考虑多方面的因素的另外本病是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。

焦虑症会不会头晕

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑症可能会引起头晕，焦虑症具有持久性焦虑、恐惧、紧张等情绪，这些不良情绪会引起人体脑部血压升高，进而引起头晕，调整自己日常饮食搭配和生活作息规律，每天安排适当的运动，可以多听听轻松音乐，保持心情舒畅开朗。

焦虑症会出汗吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

焦虑症会出汗，出汗不仅仅是焦虑症所独有的，需要考虑多方面的因素的另外本病是以广泛性焦虑症慢性焦虑症和发作性惊恐状态急性焦虑症为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。

焦虑症会头晕吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑症可能会引起头晕，焦虑症具有持久性焦虑、恐惧、紧张等情绪，这些不良情绪会引起人体脑部血压升高，进而引起头晕。调整日常饮食搭配和生活作息规律，每天安排适当的运动。

焦虑症会胸闷胸痛吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

焦虑症会胸闷胸痛，焦虑症属于一种神经病。大多数会有紧张和胸痛，但很难控制的发生和持续。更年期妇女中焦虑症发病率较高，可能伴有抑郁、躁狂和其它精神障碍。焦虑症的病因很复杂，有的是遗传性的，病人也可能在童年或其他时期受到刺激，有时这种刺激可能是潜意识的刺激，从而形成焦虑症。

焦虑症头痛头晕能自行缓解吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑症一般都会伴随着一些身体上的症状，比方说头痛和头晕是最常见的感觉之一，需要通过治疗，无法自行缓解。要加强运动或者转移注意力，平时注意合理安排时间，或者多多休息。

焦虑症头晕的典型症状

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可表现为紧张不安，严重者有濒死感、窒息感，患者出现心悸、呼吸困难、胸前压迫感、喉部阻塞感以及头晕、发热或发冷等植物神经功能紊乱的症状，伴有易激惹、畏光等症状，发作时意识清醒，每次发作不超过两小时，发作后可以回忆。

焦虑症头晕脑涨站不稳怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑症头晕脑涨站不稳主要是给予抗焦虑治疗，也可能是由于焦虑引起的血压升高所引起，应监测一下血压，如果血压升高时，应降血压治疗。焦虑症头晕、脑胀、站不稳，可能是由于焦虑症本身引起的一种非心理症状。

焦虑症头晕头痛的症状吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑症会引起患者出现头晕、头痛的症状。可以先做下检查，排除脑部器官的病变。焦虑症是神经症疾病，患者大多会出现头晕头痛，四肢乏力，虚汗，颤抖的情况。越早诊断对治疗有效果。

焦虑症头晕怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

焦虑症头晕应该及时的到医院神经内科就诊，做相应的检查，明确诊断之后再用药物来进行治疗。平时要加强锻炼身体，提高免疫功能，适当的补充富含维生素蛋白质的食物，定期的去复查。

焦虑症头晕怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

焦虑症的患者心情烦躁、寝食难安，有时候会出现头晕，头晕由于焦虑休息不好、寝食难安、饮食不佳焦虑症状所造成。应对症处理和对因处理，对因是抗焦虑治疗，对症可采用治疗头晕、活血化瘀、疏通经络的药物对症处理。

焦虑症一般多久能痊愈

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

经过有针对性的、科学的、严谨的、综合的治疗，比如服药四周左右能够有效果，两、三个月的时间可以达到很好的效果，一般的治疗半年之内可以有理想的效果。如果比较严重、病程比较长或者合并其它的器质性疾病，可能时间较长，治疗比较复杂，预后并不理想。