经常情绪低落,一点事就觉得火大,迷茫,活得很压抑(
2019-09-23
问题描述:(女 , 30岁)经常情绪低落,一点事就觉得火大,迷茫,活得很压抑(这来至自己一个人带小孩又要挣钱)经常有***的想法。(担心自己的爸爸妈妈,以为用爸爸妈妈的戶口贷款6万)又觉得孩子可怜,思想常常崩溃老公经常外遇,我活得好累
医生回答(1)
方春梅
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主治医师
江西景德镇乐平市第二医院
问题分析:
你好,根据你所描述的情况,目前的症状考虑还是由于平时压力过大,情绪过于紧张导致的情况。
指导建议:
建议多注意观察目前的情况,及时引导个人的情绪问题,不要有过激行为,以免伤害到自己或者家人。及时和家人朋友进行沟通,分担压力。多参加一些户外活动和体育锻炼转移注意力。也可以到医院精神心理科进行心理疏导。
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2019-09-23