问题分析：失眠多由精神紧张、心理压力大导致，可表现为入睡困难或睡眠质量差。也可由心脏病、颈椎病、心血虚、神经衰弱等引起。
指导建议：如果是失眠多梦、容易惊醒、心悸不安等症状，则考虑是心气虚，可以选择安神定志丸治疗。如果是心血虚，则可口服安神养血片治疗。建议及早去中医科就诊，明确病因，再使用中药治疗，同时结合安定片等西药改善睡眠。