预防脑瘫的最好办法就是从孕妈妈开始。1、怀孕期间，母婴的保健很重要。2、实施预防脑瘫的方法需要从婚前开始，实行婚前保健。3、孕妇营养不良常常导致低体重儿的出生或胎儿的脑发育不良，从而引起脑瘫。母亲缺铁除引起自身的贫血外，还会影响婴儿的智能。4、防止感染性疾病的发生，孕妇不适合经常去公共场所活动，避免感染而影响胎儿的正常发育。孕妇一旦发生感染性疾病，要及时的医治，药物需在专业医生指导下使用。