失眠抑郁，反复思维想着睡不着，无法摆脱
2019-07-25
问题描述：（男 , 27岁）失眠抑郁，很反常。反复思维无法摆脱，睡不着一天烦感觉度日如年
医生回答(1)
陈守新
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副主任医师
铁岭市第二人民医院
问题分析：
你好 这个是生活压力 工作压力 家庭压力造成 常见问题 自身没有调节好
指导建议：
你好 调整情绪 建议合理饮食规律生活 适当锻炼 多做些户外活动，心里科面诊 积极疏导调节 祝健康
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2019-07-25