女的肾虚要怎样调理

王燕

主任医师 中日友好医院

女性肾虚的话主要有以下表现黄褐斑，或者是腰膝酸软，骨质疏松，不孕不育等。一般可以采取食疗进行改善，可以使用枸杞猪腰，或者是扁豆，黑芝麻，核桃等，进行体育锻炼，一般中医所说的肾虚分型，不同用药是有所差异的，分为肾阳虚，肾阴虚，肾气虚。平时要避免饮酒劳累，熬夜的现象，要多饮水，多排尿，促进身体代谢，则参加户外运动，增强自身抵抗力，可以找中医把脉，确定自己的证型以后，才能有针对性的治疗。

肝肾虚弱应该怎么调理

张聪

副主任医师 中日友好医院

肝肾虚弱就是说是肝肾阴虚，意思就是精血虚少的。是能药物六味地黄丸调理。也可以多吃些山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子等食物。平时应忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。同时加强运动，在用药方面也要谨慎。

女肾虚该怎么调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

经常有腰酸，四肢无力的症状，也许是肾虚，可以选择服用一些补肾的药物，具体用药请遵医嘱，平时一定要注意饮食忌口，有空也要加强锻炼身体，而且不要经常弯腰劳累，以免出现加重。也可以选择到医院做一下针灸或者艾灸等物理治疗帮助改善。

气虚肾虚怎么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气虚肾虚患者可以通过日常管理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：气虚肾虚主要表现为易疲倦、怕寒怕冷、四肢无力、动则气喘、尿频等症状，平时要注意保暖，每天晚上用艾叶水泡脚，每天晚上用艾叶水泡脚20分钟，具有补肾益气的作用，可以口服中药金匮肾气丸、黄芪精口服液、桂附地黄丸等。可以吃一些温性食物，比如韭菜、大枣、桂圆、羊肉汤等。

肾精亏虚怎么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，肾精亏虚可以通过一般治疗、药物治疗等方式调理。肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓等的病症，主要有早衰、耳鸣、发脱、牙齿松动、健忘等症状。患者可以遵医嘱用子衍宗丸或者左归丸来治疗。日常也可以用枸杞泡水喝，或者平时多吃一点核桃仁。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

肾精亏虚治好要多长时间

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾精亏自行好转的时间是比较长的，需要调理身体在半年到一年的时间才可以自行好转，考虑药物治疗，可以吃一些补肾的药物来进行补肾，严重的肾虚是需要尽快进行治疗的。

肾亏早泄怎么治

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。引起射精快的原因有很多，如长期纵欲过度、手淫频繁、情绪紧张、前列腺炎、尿道炎等。此外，射精快还可能与肾阳虚有关，射精快的男性平时也要注意房事不要过多，作息要有规律，注意加强身体锻炼，饮食上可以多吃羊肉、狗肉、动物肾脏、韭菜等进行食补。

肾虚该怎么调理

张聪

副主任医师 中日友好医院

中医调理相对食疗和手术来说效果较为显著，且无副作用，可一次根治，通过调理身体机能，达到完全恢复。外用内服都可以，而且最常用的也有食疗的办法。每天都应该有足够的睡眠时间，避免总是吃一些没有营养的东西，要选择一些味道鲜美的食物摄入。

肾虚会影响早泄吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾虚会影响早泄的，肾虚会影响到男性的性功能，导致男性出现性功能障碍、异常等，要注意戒烟酒，加强运动，睡眠充足，提高身体机能。避免劳累，不要熬夜。日常生活中饮食保证营养丰富。

肾虚气血不足怎么调理

张聪

副主任医师 中日友好医院

肾虚导致的气血不足，对症治疗方法是补气养血，可以通过中成药物来治疗。除了药物治疗，还主张药食同源食疗，食疗上可以用百合、山药、大枣、枸杞、莲子熬成粥，达到补养气血的目的。

肾虚是什么造成肾虚应该怎么调理

张聪

副主任医师 中日友好医院

一般是长期使用或者是大量使用一些消炎镇痛药物从而造成的肾脏损害，一些酸碱度的饮料，常吃面包和糕点，长时间喝浓茶造成的，食用补肾固精的药物或者食物，降低性生活频繁率，天凉的时候把腰部保暖做好，不要吃酸碱性大的食物。

肾阴亏虚引起的肾虚该如何调理

张聪

副主任医师 中日友好医院

肾阴亏虚引起的肾虚应该多做按摩，把自己的双手搓热，可以按摩腰部，腹部，耳朵，脚底等。脚底有涌泉穴，是足少阴肾经的穴位，具有益肾养阴的功效，还可以经常泡澡，泡澡有助于湿气排出体外。

治疗早泄肾虚的最佳方法

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾虚早泄应选择合适的药物补肾、温阳，还可采用按摩手法按摩脐下四横指关元穴，头部百会穴，腿部足三里等穴位。平时应注意多吃点性属温热的食物，加强体育锻炼，避免纵欲过度，养成良好的作息习惯。

肾虚与早泄有关系吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

肾虚和早泄等是有关系的这几天还是多吃清淡的食物，可以吃一下滋补肾精的中成药调理，效果是比较好，但是没有明显的副作用的，可以调理观察一段时间。通常来说口服药物治疗没有太大的效果，此时可以考虑行手术治疗。

阳痿早泄该怎么调理身体

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

平时一定不要过度劳累，不要熬夜以免透支身体，这样对男性身体危害是特别大的，吃些补肾益气的药物来治疗，注意加强运动。出现阳痿早泄多考虑为心理因素，激素水平下降，阴茎海绵体充血障碍而引起的这种现象。避免心理压力过大，要到专业的泌尿外科和男科检查激素水平，和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能明确判断，有针对性的治疗。