水肿脚怎么办
2019-06-21
问题描述:(男 , 35岁)水肿脚怎么办
医生回答(1)
张聪
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副主任医师
中日友好医院
如果只是脚浮肿,这主要与疲劳和久坐不动有关,无需特殊治疗,适度休息可以自然缓解。
建议患者每天尽可能避免久坐不动,注意劳逸结合。在睡觉时,可适当抬起双脚,在脚前放一个枕头,利于血液循环,并能自然缓解水肿。此外,患者在饮食上要适当限制盐分的摄入,患者每天的盐分摄入量控制在3到6克,基本上相当于普通健康人盐分摄入的一半左右,患者不可以吃过咸的食物,比如咸鱼,咸菜等。
2023-02-07