睡眠不好整天思维混乱精神状态不好
2019-06-04
问题描述：（女 , 21岁）睡眠不好整天思维混乱精神状态不好
医生回答(1)
方春梅
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主治医师
江西景德镇乐平市第二医院
问题分析：
您好，根据您所描述的情况和症状，这种情况下主要还是由于个人情绪导致的。
指导建议：
建议您最好可以做心理辅导，有效的改善目前的情况和症状，或者可以选择一些安神助眠类的药物。
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2019-06-04