怎样改掉强迫症
2019-04-16
问题描述：（男 , 35岁）朋友每次在别人离开他家之后就会把家里拖一遍，十年如一日，之后去检查是强迫症，请问如何改掉？
医生回答(1)
庞吉成
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主治医师
淄博市妇幼保健院
改强迫症办法有：性格调整，强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于钻死理，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。要不做完美主义者，强迫症患者应承认和接受自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极端完美只能适得其反。
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2019-04-16