早晨起床时发现口水带血可能是由多种原因引起的。首先，考虑口腔卫生问题，牙龈炎或牙周病可能导致 gums出血，尤其是在刷牙时用力过猛或牙刷过硬时。其次，咽喉部位的炎症也可能导致晨起时出现带血的分泌物。另外，干燥的空气或长期张口呼吸也可能导致口腔黏膜干燥破裂。
建议您注意口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，并保持良好的口腔卫生习惯。同时，观察是否有其他症状，如喉咙痛、发热等。
如果情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，以排除鼻咽部疾病或其他潜在健康问题的可能性。