问题分析：您好，您这个有点神经衰弱这方面的问题，一方面考虑可能和过于劳累等有关系，另外也有可能和你的工作生活压力过大、脑供血不足等方面有关系。
指导建议：您平时一定要合理的饮食，不要节食，不要挑食，可以用焦枣和酸枣仁泡水喝，然后把澡，晚上睡觉前喝一杯牛奶，先使用安神补脑液，实在不行再考虑使用右佐匹克隆等药物。但那些是处方药，必须在医生的指导下使用。