失眠多梦，情绪波动比较大，容易生气
2019-03-23
问题描述：（女 , 26岁）失眠多梦，情绪波动比较大，容易生气
医生回答(1)
方春梅
免费咨询
主治医师
江西景德镇乐平市第二医院
问题分析：
您好，根据您所描述的情况，这个考虑主要还是和失眠以及作息不规律引起出现的上述原因。
指导建议：
您目前的情况建议最好可以规律作息，同时保持情绪稳定，多参加一些社交活动，与朋友家人多沟通交流都是可以缓解的，或者您可以进一步的去医院心理科做心理辅导。
...展开
2019-03-23