您好！关于您提到的疱疹问题，我可以为您提供一些专业建议。
首先，疱疹是一种常见的皮肤病，通常由病毒感染、过敏反应或其他皮肤疾病引起。它的症状包括皮肤上出现水疱、红肿和瘙痒等。
针对您的情况，我建议您尽快就医，由专业的医生进行检查并确定具体病因。如果是病毒引起的疱疹，通常需要使用抗病毒的药膏或药物进行治疗。
在日常护理方面，您可以注意以下几点：保持皮肤清洁干燥，避免抓挠，穿宽松透气的衣服以减少摩擦和刺激。饮食上应清淡为主，多摄入富含维生素的食物，增强身体免疫力。
此外，预防疱疹复发也很重要。建议您避免接触可能引起过敏的物质或过度疲劳，保持良好的生活习惯。如果症状反复发作，请及时就医调整治疗方案。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！