今晚失眠翻来翻去睡不着刚一睡手
2019-02-07
问题描述：（男 , 45岁）今晚失眠翻来翻去睡不着刚一睡手一抖动又醒了感觉不自然手不能放松咋回事
医生回答(1)
冯博文
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医师
广州市妇女儿童医疗中心
问题分析：
你好，根据你的情况，这个可能是因为心态的原因，因为有些事情想着或者压力大引起的
指导建议：
还有就是睡眠时间的不同影响了，需要进一步控制一下就可以了，注意调节心态，控制睡眠时间
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2019-02-07