，足底筋膜炎热敷后更痛了

纪泉

主任医师 北京医院

问题分析：你好，根据你说的足底筋膜炎热敷后更疼痛情况，考虑局部可能有炎性渗出，明显肿胀。指导建议：建议，请你休息一段时间尽量减少走路，可以到大点公立医院外科或者骨科局部封闭治疗。考虑效果较好。穿软底鞋可以缓解疼痛。

后背筋膜炎痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，后背筋膜炎痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：1.日常护理：如果患者出现了后背筋膜炎痛的症状，可以通过卧床休息、避免劳累、针刺艾灸等方法进行日常护理，来改善患者局部的血液循环，以缓解后背筋膜炎痛的症状。2.使用药物：如果患者出现了后背筋膜炎痛的症状，可以通过外敷金黄膏等药物来活血化瘀，还可以遵医嘱使用骨伤灵、跌打丸等药物来加速局部血液循环。患者还可以遵医嘱使用塞来昔布片、布洛芬分散片等药物来止痛。

后背痛筋膜炎怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

后背痛筋膜炎可通过以下方式进行处理：其一是温热疗法。通过热敷和红外线照射来改善局部的血流，增加血供，减轻肿胀，降低炎症反应，减轻痛苦。其二，康复治疗。患者可以通过推拿按摩、刮痧、针灸、拔罐等康复疗法来缓解局部的软组织的抽筋，放松肌肉，帮助止痛。其三，手术治疗。主要有小针刀和筋膜切除等。建议患者结合自身实际情况，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。

后背痛怎么办筋膜炎

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

经常腰疼可能是多种原因引起的，比如腰椎骨质增生、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎横突综合症、腰肌劳损、脊柱的结核、肿瘤等。建议患者到医院的骨科就诊，通过核磁共振和腰椎部分的ct来确诊。首先要多休息，尽量不要做太多的运动，尽量不要弯腰，比如做一些按摩、腰围制动等。如果经过治疗，没有效果，就有可能要做腰椎外科手术。

筋膜炎疼痛的位置

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

筋膜炎疼痛的位置有腰部、背部、臀部及足底等，具体分析如下：筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。如果受到直接压迫刺激或发力过大，容易引起筋膜炎症，导致局部疼痛、肿胀、活动受限等，患者一旦确诊筋膜炎症，经过及时治疗，可以使临床症状得到缓解。

筋膜炎怎么缓解疼痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

因筋膜炎出现局部疼痛、筋膜炎、关节活动受限等症状时，可以按照以下方法来治疗：患者要减少活动量，要注意休息，局部可以进行热敷治疗，比如理疗仪烤电、微波仪、生物电治疗、针灸、艾灸、中药熏洗等。如果疼痛比较重，可以局部封闭处理，也可以用小针刀撬拨松解。口服塞来昔布等非甾体类抗炎镇痛药物也能起到缓解疼痛的作用。

足底筋膜炎困扰跑者三个窍门缓解疼痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

足底筋膜炎困扰跑者可以通过复位止疼法、放松止疼法、药物镇痛三种方法来缓解疼痛。1、复位止疼法：该疗法要求患者屈膝，并将手掌置于跖骨和趾尖下方，随后屈曲的足弓屈指达到其正常活动的限度。之后用双手轻微的帮助持续屈膝，然后回到开始的姿势，这样的练习一天两次，每次8-10次。2、放松止疼法：该手术要求病人在坐着，将病人的双膝和另外一条腿的双膝交叉，并用大拇指在脚跟和脚腕的内侧间轻轻挤压。3、药物镇痛：在临床上，使用药物止疼法是一种很好的止痛方式，主要就是通过口服一些止痛的药来减轻痛苦。

足底筋膜炎有2个痛点是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，足底筋膜炎有2个痛点是以下原因。足底筋膜维持足纵弓，其起于跟骨结节，而止于跖骨，长期站立行走，持续的肌肉、筋膜牵拉，会引起足底筋膜发生炎症反应，容易影响跟内侧神经、支配小指展肌的神经引起神经卡压。临床表现为，疼痛在晨起时较重，而在行走一段距离后，疼痛的症状反而减轻，并且抬起患足后疼痛症状缓解。可以通过限制活动、热水泡浴、改穿平底厚跟鞋等，促进局部血液循环，可以消除炎症反应，缓解疼痛症状。

筋膜炎背部胳膊疼痛是怎么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有筋膜炎是会引起胳膊疼痛的，所以可以对疼痛的胳膊进行热敷按摩，这样是可以缓解胳膊疼痛的，一周左右就可以恢复正常了，而且在这期间最好也要尽量减少胳膊过多的活动，如果不见好转，就需要在医生的指导下服用药物来治疗筋膜炎的。

筋膜炎疼痛位置

刘爱华

副主任医师 北京医院

筋膜炎为发生于肌筋膜的一种无菌性炎症，好发于腰部、髂骨后嵴、肩胛区以及臀部。临床表现为发病部位肌肉酸痛不适、僵硬或有重压感，过度劳累或受凉后症状加重，活动后有所缓解。

足底筋膜炎疼痛的位置在哪

刘爱华

副主任医师 北京医院

足底筋膜炎疼痛的位置主要是在脚底偏后方，足跟的下方，大多数是偏内侧。可以拇指先摸到脚后跟，然后在脚底中间偏后方，再往内侧则是足底筋膜的附着的地方。足底的筋膜都会复制在足跟的下方偏内侧，有明显的压痛点。

脚痛脚肿的足底筋膜炎

车佳骥

主治医师 本溪市金山医院

问题分析：足底筋膜炎主要是首先需要排除风湿原因引起的症状。意见建议：如果是风湿引起的主要是口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠或者激素，中药治疗。如果是外伤引起的主要是局部制动注意休息。局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠治疗。也可以外用扶他林软膏治疗。每天坚持足浴。

足底筋膜炎，走多了路就痛，

车佳骥

主治医师 本溪市金山医院

问题分析：足底筋膜炎主要是因为外伤或者受凉，长期劳累引起的症状。意见建议：治疗主要是局部制动注意休息。局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏。口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠治疗。每天坚持足浴。严重的局部封闭治疗。

脚痛引起的足底筋膜炎

朱励励

护师 鸡西矿业总医院医疗集团平岗医院

问题分析：休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。冰敷若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。意见建议：口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；局部封闭治疗；使用中医贴于足跟肌表可刺激神经末梢，减轻刺激，缓解疼痛；常用热水泡脚，可以缓解病痛。你可以试一下。看看效果

足底筋膜炎脚后跟疼痛

高保玉

医师 河北省河间市留古寺镇四公村第三卫生室

问题分析：你好，一般着凉还有劳累容易出现结膜炎，导致疼痛明显，经常走路劳累有关系的意见建议：建议你平时可以服用消炎药，和布洛芬治疗看看，还有少吃辛辣的食物，多用温水泡脚也可以有帮助的。