你好，我夜晚失眠，多梦容易惊醒
2018-09-29
问题描述：（男 , 44岁）你好，我夜晚失眠，多梦容易惊醒，这个症状已经有n多年了。好羡慕人家呼呼大睡的感觉。我听说吃谷维素能调整植物神经错乱神经官能症治一症症状是吗？医生怀疑，我有神经官能症。我也觉得睡眠这一款有问题。心率在65-75之间。走路多一会心率会高。总觉得呼吸急促那么一点。休息几分钟就好了。
医生回答(1)
方春梅
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主治医师
江西景德镇乐平市第二医院
问题分析：
你好，根据你所描述的情况。考虑和个人的体质及精神有关系，不排除有更年期的症状。
指导建议：
建议多吃营养的补品，多吃新鲜的蔬菜和水果，提高自身的免疫力和抗病能力。建议多参加体育锻炼，可以中医把脉中草药进行调理。
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2018-09-29